Kategoria: Bez kategorii

Trening na czczo

23.03.2016 Trening na czczo Na pewno każdy z nas miał dylemat związany z posiłkami około treningowymi. Do treningu zostało niewiele czasu, a Ty nie wiesz co zjeść i czy w ogóle powinieneś to robić. Trening na czczo czy po jedzeniu? Po przeczytaniu tego artykułu temat ten będzie dla Ciebie jasny. Zacznę od krótkiego nakreślenia wpływu Read More …